Perheliikunta

Perheliikuntakerho Pomppula

Perheliikuntakerho Pomppula on tarkoitettu kaikille alle kouluikäisille lapsille vanhempineen.
Pomppulassa on monipuolista liikuntaa ja kivoja liikuntarastipisteitä - ohjattua ja omatoimista toimintaa! Pomppulassa koko perhe pääsee liikkumaan ja kokeilemaan.
Pomppula kokoontuu Äänekoskella Liikuntatalon alakerrassa ja Pomppulassa on käytössä vapaatila, juoksusuora ja painitila.Pukuhuoneet käytössä. Suolahdessa Pomppula kokoontuu Kellosepän päiväkodin liikuntatilassa, Sumiaisissa ja Konginkankaalla koulujen liikuntasaleissa. 

 
Toiminta on maksutonta, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.
Ohjaajana Äänekoskella Aino Hintsala, Elina Lämsä, Elina Lindholm ja Sirkka-Leena Perälä. Suolahdessa liikunnanohjaajan lisäksi Elina Lämsä ja Johanna Puurunen, Konginkankaalla Riitta Valkeejärvi ja Sumiaisissa Mira Rossi.

Jokainen vanhempi on aina vastuussa omista lapsistaan Pomppulan aikana.





Äiti-lapsi-liikunnan starttiryhmä

Yhteinen liikuntahetki äideille ja 0-2-vuotiaille lapsille - starttiryhmä liikunnan aloittamiseen.
Liikutaan yhdessä ja erikseen lapsen kanssa ja ilman, sekä käydään läpi raskauden jälkeisen liikunnan aloittamista.
Aiempaa kokemusta liikunnasta ei tarvitse!

Ohjaajina liikunnanohjaaja Aino Hintsala ja neuvolan perheohjaaja Jaana Puumala.
Kokoontuminen Äänekosken Liikuntatalon alakerta, painitila.

Toiminta on maksutonta.

Ajankohdat
Pe 6.9. klo 10-11.15
Pe 4.10 klo 10-11.15 
Pe 1.11 klo 10-11.15
Pe 15.11. klo 10-11.15

Pe 6.9. klo 10-11.15 
Äiti - lapsi-liikuntaa sisällä!  

To 4.10. klo 10-11.15 
Vaunulenkki ulkona - lähtö Liikuntatalon pääovien edestä

Pe 1.11 klo 10-11.15
Äiti-lapsi-liikuntaa sisällä!

Pe 15.11 klo 10-11.15 
Äiti-lapsi-liikuntaa sisällä! 

Ilmoittautuminen ja lisätietoa Jaana Puumala 020 632 2767, jaana.puumala@aanekoski.fi ja Aino Hintsala 040 1902748, aino.hintsala@aanekoski.fi