Kuntosalit

Tervetuloa Äänekosken kuntosalien syksyyn! 

Ajankohtaista 19.8.2021
Kuntosalien sähköisten avainlukitusten verkkojärjestely on nyt tehty uusiksi Pankkarin, Liikuntatalon ja Asemakadun osalta ja tämä järjestely näyttäisi poistaneen menneen kauden kaltaiset verkkomoduulihäiriöt.


Uuden asiakkuuden tai vanhan avaimen päivityksen voit käydä tekemässä:

  • Äänekosken Liikuntatalon kuntosalien osalta Vesivelhon uimakassalla kassan aukioloaikoina
  • Suolahden uimahallin kuntosalin osalta suolahden uimahallin kassalla kassan aukioloaikoina
  • Konginkankaan osalta Konginkankaan kirjastossa 
    TI klo 12.00 - 19.00, KE ja TO klo 8.00 - 15.00
  • Sumiaisten salien osalta Sumiaisten kirjastossa
    TI klo 12.00 - 19.00, KE ja TO klo 8.00 - 15.00
  • Asemakadun voimailusalin osalta Suolahden uimahallilla
    TI klo 14.00 - 18.45, KE 06.00 - 07.45 ja 14.00 - 18.45, TO ja PE 14.00 - 18.45, LA 12.00 - 16.45

Tiedustelut
vapaa-aikatoimisto
liikunta.hallinto(at)aanekoski.fi
040 551 4016 (mm. tekstiviestillä avainongelmat)

tai

Liikuntatalon ja Pankkarin osalta liikuntavahtimestarit 040 356 4779,
tavoitettavissa parhaiten ma-pe klo 8 - 21, la 9 - 18, su 12 - 18

Muina aikoina
- huollon päivystys 075 758 0361 ja
- vartiointi hälytyskeskuspäivystys 010 524 8331
HUOM! Päivystysnumero on käytössä silloin, kun  turvallisuutta ja omaisuusvahinkoa uhkaavissa tilanteita varten, ei oviavauksia varten. 

 Ohjeita kuntosalien käyttöön korona-aikana:

  1. Pese ja desinfioi kätesi salille tullessasi ja salilta lähtiessä.
  2. Kuntosalille saa tulla ainoastaan täysin terveenä. Mikäli sinulla on vähänkään flunssanoireita, älä tule kuntosalille!
  3. Suosi paikkaharjoittelua, vältä kiertoharjoittelua.
  4. Desinfioi käyttämäsi laite käytön jälkeen

Jokainen on vastuussa omasta käytöksestään ja ohjeiden noudattamisesta.

Kuntosalien reittiavainten koronahyvitykset keväältä 2020 (pdf) 

Kunto- ja voimailusalien järjestyssäännöt ja hinnasto

Äänekosken kaupungin kunto- ja voimailusalien järjestyssäännöt (pdf) 

Liikuntapalveluiden hinnasto 1.8.2019 alkaen (pdf)  

Hintaesimerkkejä Suolahden uimahallilta ja kuntosaliltaKertamaksu (€)Sarjakortti 10 kpl (€)Kausikortti 6 kk (€)
Kuntosali (aikuiset)6,0052,00135,00
Kuntosali (eläkeläiset, työttömät, opiskelijat, varusmiehet)4,0035,00 90,00
Uiminen + kuntosali (aikuiset)9,00-  -
 Uiminen + kuntosali (eläkeläiset, työttömät, opiskelijat, varusmiehet)7,50 - -

Ohjattuja kuntosaliryhmiä

  • Alueen kaikissa kuntosaleissa on myös ohjattuja kuntosaliryhmiä. Katso kuntosalin ohjatut ryhmät erityisliikunta.
  • Tiedustelut kuntosaliryhmistä erityisliikuntaryhmien ohjaajilta, puh 0400 115 199 tai 040 359 0496. 

Äänekosken liikuntatalon kuntosalit

Uimahallin aukioloaikoina käynti kuntosaleihin  myös Liikuntatalon pääovesta, muulloin vain liikuntatalon alaovesta (Mikonpuiston puolelta) kuntosaliavaimella.

Liikuntatalossa on voimailusali, kuntosali ja Hurrikaanisali (Hur-paineilmalaitteilla varustettu kuntosali). Kuntosalien avainkortteja on mahdollisuus ostaa Liikuntatalon/ uimahalli vesivelhon kassalta aukioloaikoina.

Kuntosalineuvontaa on mahdollisuus saada iäkkäille ja erityisryhmille sopimalla aika puhelimitse joko numerosta 0400 115 199 tai 040 359 0496.

Pukuhuoneet 3 ja 4 ovat tarkoitetut kuntosaliasiakkaille. Otteluiden aikana pukuhuonejaottelu voi olla toisin ja se osoitetaan ovikyltein. 

Liikuntatalon TG-kuntosalin harjoitteluajat 23.8.2021 alkaen

Ma
06.00 - 11.00, 13.30 - 21.30                              vko 42  6-21.30
Ti
06.00 - 09.30, 11.00 - 13.30, 14,45 - 21.30       vko 42  6-21.30                         
 Ke06.00 - 13.00, 16.00 - 21.30                              vko 42  6-21.30                          
 To06.00 - 09.00, 10.00 - 12.00, 15.00 - 21.30       vko 42  6-13.30, 15-21.30                         
 Pe06.00 - 10.30, 11.45 - 13.00, 14.30 - 21.30       vko 42  6-13, 14.30-21.30           
 La06.00 - 21.30                                                                         
 Su06.00 - 21.30                                                         
  • Kuntosalilla toimii ma-pe päiväaikaan myös ohjattuja ryhmiä, tämä on huomioitu taulukon harjoitteluajoissa.
  • Maanantaisin klo 15-16.30 kuntosalilla toimii nuorten ohjattu SporttiPT ryhmä. Sali on ryhmän aikana avoinna kaikille.  
  • Syyslomaviikolla (42) ja hiihtolomaviikolla (9) sekä arkipyhinä  ohjatut ryhmät eivät ole toiminnassa.

Liikuntatalon Hurrikaanisalin harjoitteluajat 2.8.2021 alkaen

Kulku Hurrikaanisaliin pukuhuoneiden 3 (miehet) ja 4 (naiset) kautta.  

Ma06.00 - 09.30 ja 10.45 - 21.30    vko 42  6-21.30                                
Ti
06.00 - 21.30                              vko 42  6-21.30                        
Ke
06.00 - 11.45 ja 13.00 - 21.30    vko 42  6-21.30                                                
To
06.00 - 21.30                              vko 42  6-21.30                           
 Pe06.00 - 9.00, 10.00 - 13.00 ja 14.00 - 21.30    vko 42  6.00-13.00, 14.00-21.30                   
 La06.00 - 21.30                                                              
 Su06.00 - 21.30                                                           
  • Kuntosalilla toimii myös ohjattuja ryhmiä, ne on huomioitu aukioloajoissa.
  • Syyslomaviikolla (vko42) vapaat harjoitteluajat ovat laajemmat.

 Liikuntatalon voimailusalin aukioloajat

Ma - Su06.00 - 21.30

Liikuntatalon kunto-, voimailu ja Hurrikaanisalin aukioloaikoihin saattaa kauden aikana tulla muutoksia. Reittiavaimellasi pääset liikkumaan saleille salien käyttöaikoina Liikuntatalon Mikonpuiston puoleisen alaoven päivityslukon kautta.

Äänekoski Areena Pankkarin kuntosali 

  • Liikuntatalolle ostamasi kuntosaliavain käy näin koronan aikana myös Areena Pankkarin lämmittelykuntosalille alla mainittuina aikoina. Muina aikoina Pankkarin kuntosali on varattu koulujen, liikuntatoimen, yhdistysten tai seurojen käyttöön. 
  • Käynti Pankkarin kuntosalille tapahtuu pääovien kautta oikeanpuoleisesta ovesta päivityslukon kautta. Kuntosali sijaistee aulasta oikealle, pitkän käytävän päässä vasemmalla puolella. Pukutilat sijaitsevat välittömästi kuntosalin yhteydessä.

Pankkarin kuntosalin yleisöajat 23.8.2021 alkaen 

  • Käyttö Liikuntatalon kuntosaliavainoikeudella
Ma06.00 - 17.00
Ti06.00 - 12.00
Ke06.00 - 08.00 ja 09.30 - 17.00
To06.00 - 17.00
Pe 06.00 - 19.00
LaSuljettu
SuSuljettu

Huomioi turvavälit Pankkarin pienissä kuntosalitiloissa.

Jos avaat kuntosalin ikkunan, MUISTA MYÖS SULKEA SE!

Asemakadun koulun voimailutila 

Ma - Su
06.00 - 21.30  
  • Käynti POP-pankin puoleisesta päädystä sähköavaimella. 
  • Asemakadun voimailusalin uusi avain lunastetaan ja vanha päivitetään Suolahden uimahallilta kassan aukioloaikoina
  • Avaimen hinta on 40€/12 kk.

Konginkankaan kuntosali 

Kuntosali on Konginkankaan koulun yhteydessä. 

Huom! Kuntosalin avain on käytävä päivittämässä voimaan vuosittain Konginkankaan kirjastolla. Se ei tule automaattisesti voimaan uudelle kaudelle. Avaimen hinta 40€/vuosi. Kirjastolla tehdyistä avainpäivityksistä lähetetään lasku kotiin. Avain on voimassa vuoden ostopäivästä. Kirjastotyöntekijä paikalla ti klo 12-19, ke ja to klo 8-15.

  • Muistattehan, että Konginkankaan kuntosalin avaimia on myös Vesivelhossa, mikäli jollain on vaikeuksia päästä kirjastojen aukioloaikoina paikalle. VesiVelhossa avaimen voi maksaa myös suoraan pankkikortilla, SmartumSaldolla tai muilla liikuntasetelieduilla.
  • Voimassa olevalla seniorikortilla ja juniorikortilla reittiavain on ilmainen.
  • Kuntosalineuvontaa on mahdollisuus saada liikunnanohjaajiltamme sopimalla ajan  puhelimitse joko numerosta 0400 115 199 tai 040 359 0496.

Aukioloajat 23.8.2021 alkaen

Ma
06.00 - 21.30                              vko 42  6-21.30
 Ti06.00 - 9, 10.15 - 21.30              vko 42  6-21.30  
 Ke06.00 - 14.30, 15.45 - 21.30       vko 42  6-21.30        
 To06.00 - 14.30, 15.45 - 21.30       vko 42  6-21.30              
Pe
06.00 - 21.30                              vko 42  6-21.30
 La06.00 - 21.30    
 Su06.00 - 21.30   
Konginkakaan kuntosalin välineitä

Suolahden uimahallin kuntosali

Suolahden uimahallin kuntosalin yhteydessä oleva kuntosali on auki pääsääntöisesti uimahallin aukioloaikojen mukaisesti sekä su ja ma. Kuntosalin avainkortin voi lunastaa Suolahden uimahallin tai Äänekosken uimahallin kassoilta. Kuntosalilla on nykyaikaiset painopakkalaitteet ja voimaharjoitteluun tarkoitetut vapaat painot sekä kahvakuulia ja käsipainoja. Sali soveltuu kaiken ikäisille, tilassa on esteetön kulku ja hissi.

Suolahden uimahallin kuntosalin välineitä
Suolahden uimahallin kuntosalin välineitä

Aukioloajat  23.8.2021 alkaen

Ma
06.00 - 09.00, 14.00 - 20.00 
Ti
14.00 - 20.00
Ke
06.00 - 09.00, 14.00 - 20.00
 To15.30 - 20.00
 Pe06.00 - 09.00, 14.00 - 20.00
 La06.00 - 18.00
 Su06.00 - 18.00
  • Ma-pe klo 9-15 kuntosalia käyttävät ajoittain lukuvuoden aikana myös Suolahden yhtenäiskoulun yläkouluikäiset liikuntatuntiensa yhteydessä
  • Keskiviikkoisin klo 15-16.30 kuntosalilla on Liikkuvampi Äänekoski -projektin Sportti PT -ryhmäläisiä (12-29v), mutta mukaan mahtuu yleensä myös muita käyttäjiä. 
  • Voimassa olevalla seniorikortilla ja juniorikortilla reittiavain on ilmainen.

Suolahdessa sarja- ja kausikorteilla käyttöoikeus uimahalliin ja kuntosalille uimahallin aukioloaikoina!

Tiedustelut kuntosaliryhmistä erityisliikuntaryhmien ohjaajilta, p. 0400 115 199 ja 040 359 0496. Kuntosalin ohjatut ryhmät, katso kohta erityisliikunta.

Sumiaisten kuntosali 

Sumiaisten kuntosali on Sumiaisten entisen terveysaseman tiloissa.

Huom! Voimailusalin ja terveyskeskuksen kuntosalin avaimien päivitykset tehdään Sumiaisten kirjastolla. Avain on voimassa vuoden ostopäivästä. Avain ei päivity ilman, että käy tekemässä uuden vuosisopimuksen. Avaimen hinta 40€/vuosi. Lasku lähetetään tämän jälkeen asiakkaan kotiin. Kirjastotyöntekijä paikalla ti klo 12-19, ke ja to klo 8-15.

  • Sumaisten kuntossalin avaimia on myös VesiVelhossa, mikäli jollain on vaikeuksia päästä kirjastojen aukioloaikoina paikalle. VesiVelhossa avaimen voi maksaa myös suoraan pankkikortilla, SmartumSaldolla tai muilla liikuntasetelieduilla.
  • Kuntosalineuvontaa mahdollisuus saada p. 0400 115 199 ja 040 359 0496.

Aukioloajat 23.8.2021 alkaen

Ma
06.00 - 21.30                      
 Ti06.00 - 21.30            
 Ke06.00 - 21.30                                 
 To06.00 - 12.30, 13.45 - 21.30 HUOM!!   vko 42  6-21.30        
 Pe06.00 - 21.30       
 La06.00 - 21.30       
 Su06.00 - 21.30                               
Sumiaisten kuntosalin välineitä
Sumiaisten kuntosalin välineitä
Sumiaisten kuntosalin välineitä

Sumiaisten voimailusali

Voimailusali on koulun yhteydessä. Voimailusalin avainkortin hinta on 40€ / kalenterivuosi. Avaimen voi hankkia Sumiaisten kirjastolta sen aukioloaikana.

Aukioloajat 23.8.2021 alkaen

Ma
06.00 - 21.30 
 Ti06.00 - 21.30
 Ke06.00 - 21.30 
 To06.00 - 12.30
 Pe06.00 - 21.30 
La
06.00 - 21.30
Su
06.00 - 21.30
Sumiaisten voimailusalin välineitä