Kuntokatsastusreitit

Kuntokatsastus on uudenlainen matalan kynnyksen kuntotestauspalvelu. Kuntokatsastusreitillä testata oman kestävyyskuntosi omatoimisesti milloin tahansa ilmaiseksi.

Äänekoskelle on avattu kaksi uutta Kuntokatsastusreittiä. Äänekosken Keskustan reitin infotaulu sijaitsee Rantapuistossa. Reitti kiertää Äänejärven ja on pituudeltaan 2,8 km. Suolahden reitin pituus on 2,0 km ja infotaulu sijaitsee Wanhalla asemalla. Edestakainen reitti kulkee Rantaraittia itään päin. Reitit on merkitty pylväisiin kiinnitetyillä Kuntokatsastus-tarroilla.

Toimi näin:

1. Mene lähimmälle Kuntokatsastuspaikalle. Katsastuspaikat löytyvät siis Äänekoskelta rantapuistosta sekä Suolahden Wanhalta asemalta.

2. Lue ohjeet infotaulusta ja ota aika kun kuljet kävellen tai juosten 2 - 2,8 km matkan. Kulje tasaista vauhtia. Tavoitteena on, että hengästyt testin aikana. Testiä ei kuitenkaan suositella tehtäväksi maksimitasolla. Arvioi testin jälkeen saavuttamasi rasitustaso. Ajan ja rasitustason perusteella saat infotaulusta välittömän palautteen kuntotasostasi.

3. Voit rekisteröidy käyttäjäksi www.kuntokatsastus.info-sivustolla. Henkilökohtaisen ”Omat sivut”-palvelun avulla voit seurata kehitystäsi sekä katsastaa lisäksi painoindeksisi, vyötärönympäryksesi, liikunta-aktiivisuutesi sekä kuntosi tulevaisuuden näkymät.

Äänekosken Rantapuiston kuntokatsastuspaikka

Pituus 2848 m. Valaistu hiekka- ja asfalttipintainen reitti, jonka vaikeusaste on helppo, noususumma 21 m. Avaa infotaulun karttakuva.

Suolahden Wanhan aseman kuntokatsastuspaikka

Pituus 2000 m. Valaistu hiekka- ja asfalttipintainen reitti, jonka vaikeusaste on helppo, noususumma 12 m. Avaa infotaulun kartta.

Ulkoliikunta

Avantouintipaikat / Talviuinti

Suosittu avantouintipaikka löytyy kaupungin keskustasta Häränvirralta sekä luonnonkauniilta ja rauhaisalta paikalla Suojärven rannalla. Avaimia uudelle kaudelle voi käydä päivittämässä ja lunastamassa uimahallien kassoilta kassojen aukioloaikoina.

Beachvolley

Äänekoskella on kuudessa paikassa beachvolley -kenttä. Näistä Äänekosken sataman kentillä on pohjalla virallista beachvolleyhiekka ja muissa kohteissa hiekka on pyritty valikoimaan lähelle vastaavaa laatua.

Frisbeegolf

Äänekosken taajamassa on useita frisbeegolfratoja niin keskustaajamien välittömässä läheisyydessä kuin mielenkiintoisissa luontoympäristöissäkin. Näistä radoista Laajarannan frisbeegolfrata on myös talvikunnossapidetty rata.

Hiihtoladut

Perinteisen hiihtotavan latuja löytyy Äänekoskelta 250 kilometrin verran. Luistelulatuja on noin 100 kilometriä. Valaistuja latuja määrässä on noin 27 kilometriä. Lisäksi valaistua ensilumenlatua (tykkilatu) on 2,4 km.

Huuhan perhe- ja liikennepuisto

Huuhan perhe- ja liikennepuiston avajaiset torstaina 6.6.2024 klo 10-14: liikennepuisto on auki klo 9.00-15.30, paikalla liikkuvan nuorisotyön Kesäkaara klo 10-12. Ohjelmassa kasvomaalausta, saippuakuplia ja mehu- ja keksitarjoilu. Kesän 2024 aikana puisto on auki klo 9-15.30 ja kioski on auki klo 10-15 (säävaraus).

Jääkiekkokaukalot ja luistinradat

Äänekoskella sijaitsee useita jääkiekkokaukaloita ja luistinratoja, joiden varustetaso ja koko vaihtelevat. Liikuntapuiston tekojää on prioriteteissa ykkösenä. Seuraavaksi pyritään saamaan Suolahden Asemakadun ja Sumiaisten keskustan jäät kuntoon.

Koripallokenttä Pankkari

Pankkarin uusi koriskenttä on nyt valmis ja se on vapaasti kaikkien käytössä koripallon pelaamiseen ilman ajanvarauksia.

Konginkankaan liikennepuisto

Konginkankaalle on valmistunut syksyllä 2024 uusi lasten liikennepuisto. Liikennepuistossa lapset voivat harjoitella liikennekäyttäytymistä omilla kulkuvälineillään.

Kuntokatsastusreitit

Kuntokatsastus on uudenlainen matalan kynnyksen kuntotestauspalvelu. Äänekoskelle on avattu kaksi uutta Kuntokatsastusreittiä. Äänekosken Keskustan reitin infotaulu sijaitsee Rantapuistossa ja Suolahden reitin infotaulu sijaitsee Wanhalla asemalla.

Kuntoportaat

Äänekosken alueelta löytyy kuntoportaat Äänemäeltä, Suolahden kukkulanmäeltä, Sumiaisten Harjulasta ja Huutomäen Honkolasta. Osa kuntoportaista on valaistu syksyllä 2022 uusilla led-valonauhoilla. Äänekosken kuntoportailla ei ole talvikunnossapitoa.

Kuntoradat

Äänekoskella on pidemmät valaistut kuntoradat Äänekoskella Liikuntapuistossa, Suolahdessa Nakertajan kuntoradalla ja Konginkankaalla kirkonkylän kuntoradalla. Monilla kyläkunnilla on etenkin koulujen yhteydessä lyhyempiä noin 1-2 km pituisia kuntoratoja.

Laavut

Äänekosken kaupungin alueella on paljon kylien, metsäyhtiöiden, yksityisten ja metsästysseurojen ja muiden alueiden seurojen laavuja, mutta ne eivät kaikki ole yleisessä vapaassa käytössä.

Leikkipuistot

Saa leikkiä! Äänekosken kaupungilla 28 leikkipuistoa. Leikkipuistoissa oleskelu ja käyttö on sallittua klo 7.00 – 21.00 välisenä aikana. Leikkipuistot on tarkoitettu lapsille. Tarjoamme hyvän ja turvallisen kasvualustan lapselle. Tavoitteena on, että meillä asuu Suomen tyytyväisimmät lapset. Äänekoskella kasvamme kanssasi!

Liikuntapuisto

Kesällä käytössä ovat yleisurheilupaikat, kaksi frisbeegolfrataa ja tekonurmikenttä, nurmikenttä, hiekkatekonurmikenttä tennikselle. Talvella liikuntapuistossa on tekojäärata, luistinrata ja profiililtaan monipuoliset hiihtoladut.

Luontopolut

Äänekosken luontopolut ovat kaikkien luonnossa liikkujien ilona! Laulavan Mörön polku puikkelehtii Sumiaisten järvimaisemissa ja Markkamäen luontopolku Äänekosken keskustan tuntumassa. Kapeenniemi taas soveltuu pienimuotoiseen luontoretkeilyyn.

Maastopyöräily

Äänemäen maastopyöräreitit lähtevät laskettelurinteiden juurelta. Muita eritasoisia pyöräilyyn sopivia kohteita ovat Nakertajan ja Liikuntapuiston pururadat, Syvälahden koululta Mörkökoskelle vievä reitti sekä Kaakkovuoren polkuverkosto.

Rantaviidakko-leikkipuisto

Äänekosken keskustaan Rantapuistoon on valmistunut kesäkuussa 2024 uusi lasten toiveiden mukainen teemapuisto Rantaviidakko. Lapset ovat saaneet valita puiston nimen, leikkivälineet ja teemat. Rantapuistossa on teemoina viidakko ja vedenalainen maailma.

Rullalautailu ja Pump Track

Äänekoskella on laadukas ja monipuolinen Huuhan skeittiparkki ja Pump Track-rata sekä täysin harrastajien toiveiden mukaisesti tehty skeittiparkki Suolahden yhtenäiskoululla. Skeittaamisessa ei ole aikarajoja, milloin harrastamaan voi mennä.

Suunnistus

Äänekosken liikuntapuistoon on avattu älypuhelimen avulla suunnistettavat MOBO-rastit. Myös perinteinen kiintorastisto on uusittu liikuntapuistoon. Karttapankista löydät alueen kartat, jotka saa tulostaa yksityiseen käyttöön.

Tekojää

Äänekosken tekojää sijaitsee Liikuntapuistossa jääkiekkokaukalossa. Liikuntapuiston tekojää (kaukalo) saadaan yleensä hyvin jäädytettyä talven ja pakkasten tultua ennen muita seudun jääalueita.

Tennis

Äänekosken on kesäisin auki olevat tenniskentät Äänekosken liikuntapuistossa ja Suolahden Suojarinteellä. Talvella tennispelit siirtyvät sisätiloihin Äänekosken tennishallille. Hallilla on kentän lisäksi seuran pallotykki ja lyöntiseinä.

Uimarannat

Kaupungin alueella on eri puolilla kaupunkia 13 yleistä uimarantaa, 3 EU-uimarantaa ja 10 pienempää uimarantaa . Niiden veden laatua seurataan kesän aikana uimarantavesitutkimuksin, joiden tulokset näkyvät tällä sivulla. Uimakausi on 15.6.-31.8.

Ulkokuntosalit ja toiminnalliset puistot

Ulkokuntosalit tarjoavat liikkujille mahdollisuuden monipuoliseen ja matalankynnyksen lihaskuntoharjoitteluun. Toiminnallinen puisto on liikuntapaikka, joka on suunniteltu ikäihmisille liikuntakyvyn ja tasapainon parantamiseksi sekä lihasvoiman säilyttämiseksi.

Urheilu- ja pallokentät

Äänekoskella on neljä varsinaista yleisurheilukenttää ja palloiluun soveltuvaa nurmikenttää, joista Liikuntapuiston ja Suolahden urheilukentät ovat pääkentät. Lisäksi on useita hiekkapohjaisia pallokenttiä, joiden varustetaso, koko ja kunto vaihtelevat.

Äänemäen laskettelukeskus

Äänemäki on hyväprofiilinen laskettelukeskus lähellä kaupungin keskustaa. Äänemäen rinne sijaitsee 1 km päästä Äänekosken keskustasta. Äänemäen ympäri kiertää n. 5 km mittainen ulkoilureitti, jota voit kävellä, maastopyöräillä tai vaikkapa lumikenkäillä.