Hiljaisuuden retriitti Äänekoskella

Hiljaisuuden retriitti Hietaman Vierastalolla Äänekoskella on hiljaisuuden ja itsen äärelle pysähtymistä, sekä mielen ja kehon kuuntelua sekä hoitamista.

Hiljaisuuden retriitti Vierastalolla

Hiljaisuuden retriitti on päivä joka vietetään Hietaman Vierastalolla hiljaisuudessa ilman puhelimia. Päälle kannattaa valita mukavat, rennot vaatteet ja jos sää sallii myös ulkona on mahdollisuus nautiskella hiljaisuudesta.
Tällä retriitillä nautiskelemme hiljaisuuden lisäksi rauhoittavista elementeistä:

- hengittelystä
- lempeästä kehon liikuttelusta yin joogan parissa
- äänimaljojen ja koshikellon hoitavista soinnuista
- herkullisesta kehoa ja makunystyröitä hellivästä ruoasta

Retriitillä jaetaan jokaiselle myös omat vihkot, joihin voi kirjoittaa päivän aikana nousseita ajatuksia ylös.
Osallistujille annetaan myös pieni lahja kotiinviemiseksi.


Lämpimästi tervetuloa pysähtymään ja antamaan kehon sekä mielen levätä!

Retriitistä pääset nautiskelemaan Hietaman Vierastalon hellässä huomassa. Ohjaajanasi toimii hyvinvointivalmentaja Liisa Laitinen ja ruokailuista vastaa Tiina Autio Catering.

Yhteishinta; 148 euroa

Hinta sisältää ohjelman, päivän ruokailut; alkujuoman ja smoothien, lounaan, päiväteen herkkuineen sekä päivällisen.

Ilmoitathan mahdollisista ruoka-aineallergioista!

Ilmoittautumiset keskiviikkoon 6.8. mennessä liisa.laitinen@luovien.com

0405587943

Minulle itselleni palautuminen, hiljaisuus sekä itsen kuuntelu ja pohdiskelu ovat sydämen juttuja. Pysähtymällä voi antaa tilaa sille sisimmälleen ja luovuuskin pääsee kukoistamaan. Tämä hiljaisuuden retriitti on rakkaudella minulta sinulle; hetki jonka voit viettää kuunnellen itseäsi; mistä sinun sisimpäsi puhuu?