Lupa hellittää - hermoston hemmotteluilta

Tämä ilta on suunniteltu juuri sinun hyvinvoinnillesi, joka hoivaa sinun hermostoasi, kehoasi ja mieltäsi?

Tänä iltana pääset nauttimaan, hellittämään kiireestä ja arjesta.
Sinua hemmotellaan yinjoogan rauhoittavilla asanoilla, tasaten ja vakauttaen ylikierroksia. Yinjoogassa huomioidaan hermoston palautumista ja erityisesti vagushermoa. Ja saat ennenkaikkea nauttia olemisesta ja kiireettömyydestä?

Illan päätteeksi äänimaljarentoutus, jonka aikana saat vain pötkötellä vilttiisi mukavasi kääriytyneenä, ja vain olla sekä nauttia äänimaljojen äänistä ja vaipua syvärentoutuneeseen olotilaan?

Tarjolla teetä ja pientä suolaista & makeaa purtavaa?

Mukaan tarvitset oman jumppamaton, viltin, tyynyn, joustavat ja lämpimät vaatteet, villasukat. Jos kotoa löytyy joogatiili tai -bolsteri, ota mukaan!

Hinta:
Yinjooga+tarjoilu 15€/hlö
Äänimaljarentoutus+tarjoilu 15€/hlö
Molemmat tunnit+tarjoilu 25€/hlö

Sitovat ilmoittautumiset:
lampinenmerja8@gmail.com

Paikkoja rajoitetusti, ja ne täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.

HUOM!
Yinjooga sopii kaikille, ei tarvitse aiempaa joogakokemusta!
Äänimaljarentoutuksen esteenä sydämentahdistin!