Träning för barn, unga och familjer

Cyklar för vuxna och barn står på rad i parken.

Äänekoski har mångsidiga träningsmöjligheter för alla åldrar. Aktiviteter anordnas av staden, idrottsföreningar och organisationer samt medborgarhögskolan.

SporttiPT-aktiviteter för ungdomar

SporttiPTs verksamhet är gratis träningsrådgivning för unga och tidiga vuxna i åldern 12-29 år. Träningsrådgivning hjälper till att hitta träningsmotivation och lämplig träningsform och ger stöd för att börja eller fortsätta träna på ett meningsfullt sätt.

Vem passar SporttiPT för?

Om träningsmängden är låg eller ditt eget träningsintresse har försvunnit – kan du få hjälp av träningsrådgivning. Om du är intresserad av att börja gymträna och behöver stöd kan du gå med i SporttiPT-aktiviteter.

Guidade SporttiPT gymgrupper

Gymgrupper är gratis för alla SporttiPT-deltagare.
Äänekoski i idrottscentrets gymnastiksal på måndagar kl. 15-16.30. Gruppens verksamhet kommer att vara paus från den 1.4.2024 april XNUMX.
I Suolahtis simhalls gym på onsdagar kl 15-16.30. Gruppens verksamhet kommer att vara paus från den 1.4.2024 april XNUMX.
Kontakta en SporttiPT motionsinstruktör om du är intresserad.

Hur går man med?

Du kan själv boka tid för SporttiPT-instruktören eller så kan vårdnadshavare till den unge kontakta dig. Du kan ringa, skicka ett meddelande via WhatsApp-appen eller skicka ett e-postmeddelande. Du kan också komma till SporttiPT med en remiss från en hälsosköterska eller annan yrkesutövare eller till exempel på rekommendation av en idrottslärare. Du kan komma till SporttiPT ensam eller tillsammans med en kurator (t.ex. ungdomsarbetare/familjerådgivare).

Mer information om aktiviteten:

Sportrådgivare
Anu Kaajalahti
040 190 2748
anu.kaajalahti@aanekoski.fi

Baby och familj simning

Baby- och familjesim anordnas i VesiVelho simhall på lördagar. En gång i månaden är det en ny vurm för babysim. Se detaljerad information och scheman Äänekoski simhall Vatten Wizard från sidan.

Aktiviteter anordnade av klubbar för barn, ungdomar och familjer

Här finns länkar till de aktiviteter som anordnas av klubbarna. Sidan är fortfarande under uppbyggnad, så ha tålamod.

Hobbybidrag

Hobbybidraget är avsett i första hand till familjer där det är svårt för barn att delta i hobbyverksamhet på grund av familjens ekonomiska situation. Beviljandet av ett hobbybidrag till barnfamiljer från Tunakoske har möjliggjorts tack vare donationer från olika aktörer. Läs mer Äänekoskis hobbybidrag här.

Träning

Fysisk aktivitet och kontaktuppgifter

Äänekoski erbjuder utmärkta idrottsmöjligheter för elit-, tävlings-, ungdoms- och fritidsidrotter, samt möjligheter att utöva olika idrottsnivåer i olika delar av Äänekoski.

Aktuellt

På den här sidan uppdaterar vi de aktuella ändringarna och exceptionella scheman för sporttjänsterna i staden Äänekoski.

Inomhusträning

Äänekoski stad erbjuder mångsidiga idrottsplatser för att utöva olika träningsformer. Oavsett om det är basket, ishockey, simning eller till och med bowling är det bra att träna i stadens och privata tjänsteleverantörers faciliteter. Vi har den mest energieffektiva ishallen i Finland. Den nya övertryckshallen betjänar fotbollsspelarna i hela provinsen. Äänekoski har två simhallar och många badplatser. Du kan åka skridskor och skoter i den nya skateparken inomhus!

Utomhusträning

Äänekoski citys utomhussportanläggningar möjliggör mångsidiga sommar- och vinterhobbyer. Skidspåren som underhålls av staden går i stadens olika bosättningar, på is och terräng. Konstgjord is förlänger skridskosäsongen. På sommaren är det enkelt att börja till exempel frisbeegolf eftersom det finns inte mindre än tre banor i staden som passar både nybörjare och avancerade entusiaster. Du kan åka skridskor och skoter på nya Pump Track.

Prislista

Prislista på sporttjänster från 1.1.2025 januari XNUMX Simhallskort, gymkort och guidade gruppavgifter Du hittar hela prislistan på sporttjänster på denna länk:

Användningen av träningsanläggningen skiftar

Ytterligare information om träningsanläggningarnas öppettider och hur man ansöker om skift kan fås från skolor, utbildningskontoret och idrottsservice. Du kan se den aktuella skiftkalendern i Asios rumsbokningssystem. Du kan fylla i och skriva ut ansökningsformuläret från denna länk.

Träningsrådgivning

Äänekoski stad erbjuder gratis träningsrådgivning till dem som behöver det och startar riktade träningsgrupper för personer i arbetsför ålder.

Träning för barn, unga och familjer

Äänekoski har mångsidiga träningsmöjligheter för alla åldrar.

Träning för vuxna

Med de nya nationella idrottspolitiska riktlinjerna och programmet Moving vuxen har ett riktat hälsofrämjande utvecklingsprojekt lanserats i Äänekoski i början av 2022 för tidiga åldrar, arbetsföra och pensionärer.

För arbetslösa arbetssökande

År 2025 kommer Äänekoski stad att erbjuda arbetslösa arbetssökande från Äänekoski kostnadsfria konsultationer vid VesiVelho simhall den första fredagen i varje månad, samt gratis träningsrådgivning.

Träning för äldre

Här kan du hitta gymgrupper för äldre, gymgrupper och vattenhopp.

Råd om gym

Konditionsrådgivningen är i första hand avsedd för personer som tillhör speciella grupper. Gymrådgivning ger stöd för att säkert börja gymträning och vägledning i att använda utrustningen.

Volontärarbete

Volontärernas aktiviteter är viktiga och när de är som bäst främjar de välbefinnandet för både volontären och de som övervakas och förbättrar livskvaliteten. Volontärer arbetar i olika uppgifter under ledning av gymgrupper eller utomhushjälp för äldre.

Idrottshögskolan

På Äänekoski gymnasiet kan du välja den sk idrottslinjen genom att fullfölja idrottsakademistudier.

Vägsäkerhet

Äänekoski stad strävar efter att främja trafiksäkerheten i all sin verksamhet. Vi utför trafiksäkerhetsarbete, t.ex. inom undervisning och utbildning, stadsstrukturtjänster, ungdoms- och idrottstjänster samt kommunikation.